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ブスでも少しは綺麗になりたくて7〜足のむくみ解消

元々の足も太いのですが、夕方からから夜はむくみで更に太くなります。

 

そこで、2年ほど前からむくみ解消にコレを使っています。

 

コレ

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100均で買いました。

 

ローラーに小さな突起がたくさんついています。

 

コレを

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お風呂上がりにコロコロします。

 

突起の刺激が気持ち良いです。

血行やリンパの流れが良くなった感じがするので家にいるときは忘れないようにしています。

 

翌朝

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気持ちスッキリしています...。

 

ローラーでコロコロした時としない時では足のむくみやだるさが違うので、おススメです。

 

お風呂〜コロコロが特にリラックスのできる時間です。