2018-03-06から1日間の記事一覧

最高にデブだった時の食事

今でもかなりのデブの私なんですが、20年ほど前はもっと体重がありました。 その時の食事は、今考えても異常…。 自分を戒めるために記録に残しておきます。 今後このような事にならないために。 その時の食事内容(一例) 食後(しかも大盛おかわり後)には…