2018-03-11から1日間の記事一覧

コンプレックスが違うコンプレックスを生んだ話

小さい目を無理に見開く もうシワが消える事はなさそう。

デブのダイエット日記6(-20kg目標)停滞期に入った?

現在の体重 ダイエット開始より‐2.8㎏(変化なし…) 目標まで ‐17.2㎏ やったこと ストレッチの回数を増やした。 エレベーター・エスカレーターをできるだけ(足が痛くならない限り)使わないようにした。 ちょっと階段を上がっただけでフーフーしていますが…