珍しく汗をよくかいていました。 現在は落ち着いています。 体調がイマイチな時は食事もあまり食べていない…と自分では思っていましたが、 全然痩せていないどころか、体重が増えていました。 現在の体重 ダイエット開始より−4.5kg(前回よりも+0.3) 目標まで…