デブのダイエット日記8(-20kg目標)

ゆるゆるダイエット継続してます。

体重が多いと最初は減りやすいのか、-4kg達成しました。

この調子で減り続けてくれることを願います。

現在の体重

ダイエット開始から-4.1kg

目標体重まで

15.9kg

やったこと

特別新しいことはせず

反省点

歩く量が少なかった。