婚活中アラフォー女の日出子です。
今までずっと独身、というかずっと恋人はできたことがありません。
プライベートで男性と話すことなんてなく今まで生きてきました。
そんな私が結婚に憧れて、婚活中です。
婚活とほぼ同時に始めたのがダイエット。
私はすごく太っています。
ダイエットを開始して最初の方は順調に体重が減ってきましたが、ここに来てスランプというか…
体重が減りにくくなってきました。
ダイエットに対する気持ちも薄れてきて、いつもよりも多く食べてしまったり外食が増えてきました。
すると…、
少しゆるかった服がパツンパツンになってきました。
ゆるくなっていたズボンもきつくなってきました。
脂肪がぎっしり詰まっているお腹(全身)
脂肪がたくさんすぎて手で掴むのもやっとです…。
最近サボっていた体重計測。
2kgリバウンドしていました。
・最近ダイエット用の食事を普通の食事にすることが多かった。
・休日に出かけて外食が多かった(カロリーの高いものを注文していた)
・ジムに通っているがすぐに疲れて帰る…。
自分で書いていてもひどい…痩せる気あるの…？という感じ。
婚活と同時にしている(していない)ダイエット…。
これからは自分でスムージー？野菜ジュースのようなものを作ってそれを飲むようにします。
もしくは市販の置き換えダイエット用の飲み物を飲もうとおもいます。
ガリガリガリクソンさんもすごく痩せたとネットニュースで見ました。
私も見習ってダイエット頑張ります。
・・・・・
他のダイエット記事はコチラから→日出子のダイエット