運動を休む言い訳考えがちのデブ【ダイエット】

アラフォー婚活中の日出子です。

婚活を始めたのは少し遅め?でアラフォーに入ってから。

また、婚活とほぼ同時にダイエットも始めました。

 

私は小さい頃から肥満体で、ずっとこのままの体型で生きていくと思っていました。

 

…が、

婚活では見た目もかなり大切だと知ったので少しでも標準体型に近づけようとダイエットを開始したのです。

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 ジムではいつも一人でマシンを使って運動をしています。

でもこの日は気分が変わってスタジオ(?)での運動(ストレッチ→軽いダンス?的なもの)をすることにしました。

 

すると

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 動くたびに知らない誰かとふれあい。

 

やめよう。

私が人より幅をとるので、もう集団で運動することはなさそう。

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言い返せなかった。(言いたいことはあった。)

エアロバイクもやめよう。

 

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